随着中小学生暑假的陆续到来,减肥达人青少年度假减肥夏令营于7月1日如期开营。本届青少年度假减肥夏令营是减肥达人自2005年开设夏令营以来,历届规模最大的一次,分别在国内著名旅游城市深圳、成都、杭州、三亚等设有营地,四个城市在中国均为气候环境优秀、旅游经济发达、人文环境突出的知名城市,是减肥达人精心筛选的四座城市,同时也为减肥达人夏令营的户外运动课程提供了充分基础。
此外,减肥达人还一直专注于肥胖人群的健康研究,因此和往届夏令营最大的不同是,减肥达人与其产学研基地广州体育学院携手,今年的深圳夏令营与广州体育学院慢性疾病研究所开展《运动训练对肥胖儿童心血管功能的改善及表观遗传机制》的专题研究深入合作,专门针对本次入营6周以上青少年开展健康一对一筛查,帮助家长更好的了解孩子的肥胖因素及根源问题所在。
今年的夏令营为期两个月,从七月份到八月底陆续将有来自中国、东南亚的8-18岁的青少年加入减肥达人夏令营,开始一个暑期的度假训练生活。
来到减肥达人训练营成都营地快一个月了。一个月,付出了许多,减掉了近二十斤的肉,身体也变的越来越好,也渐渐适应了这里的环境。
刚来训练的第一周身体酸痛得要死,晚上经常饿的睡不着。上班的同事问我在训练营有什么收获,也许很多人是觉得体重有了很大的变化,其实我觉得最大的收获不仅仅是甩掉了一些肉,而是学会了如何调理自己的生活,对自己的生活做出规划。
记得刚入减肥达人训练营的时候我的带队王磊教练就和我说,课上我们是教练和学员的关系,课下我们就是朋友。有什么问题都可以和教练反应。所以我非常感谢我的带队教练,磊哥每天都很阳光积极很正能量,特别是上有氧操课的时候,能让我们不自觉的变的很有活力,不自觉的被带动起来。在生活中磊哥教练就像是大哥一样照顾我,让我感受到训练营不只是每天只有减重和锻炼,也会有很多开心的事,让我和入营之前的性格发生了很大改变,真的很感谢磊哥不厌其烦的督促我,给我信心,鼓励我坚持下去。
以前总是感叹时间过的太慢,现在只希望时间可以慢一些,再慢一些。在减肥达人,真的很开心,感谢有了这个平台,感谢每个教练,在我选择逃避偷懒的时候一遍遍不厌其烦的拽着我,每个教练,生活老师,都很有责任心。感谢父母,感谢家人,感谢一起奋斗一起走在减肥路上,一起同甘共苦的每一位小伙伴。
在减肥达人训练营剩下的两个月,依然会很累,我相信也会很开心。有付出就有收获,我坚信自己一定可以成为我心目中的那个帅哥。