小编身边有个朋友，每次跟他吃饭我们都吃一样的量，可是他的身材还是这么好，小编却只能每天晚上下班后泡在健身房，你身边是不是也这样的朋友呢？是不是很嫉妒那些吃不胖的瘦子，为何我们却连喝水也胖，难道我们就是传说中的天生易胖体质吗?今天就跟着小编一起来一探究竟吧。

瘦子为什么吃不胖的原因

1、压力大

总说懒人和猪胖是因为没有压力，其实并不是玩笑话。太大的压力真的会让人变瘦。所以，脑子里不装事儿的人更容易发胖，并不是开玩笑的。

2、肠胃消化功能较弱

有些人怎样吃都不胖，很大的原因可能是胃肠体系较弱，消化吸收体系无法正常运动，吃进的食物还没消化就被排泄掉，天然胖不起来。如果你恰好是这种类型，千万不要高兴得太早，这样的人体质对比弱，免疫力低，身体始终是处于一种亚健康状态。

3、亢奋的甲状腺

甲状腺分泌的甲状腺素有调节代谢的功效。过多的甲状腺素会对分解代谢的速率有大大的提升，而瘦子的甲状腺素水平一般高于常人。

甲状腺素一旦分泌过多，达到病理水平，则称为“甲亢”或者“甲状腺功能亢奋”，临床表现为：心悸、出汗、进食频率增加、大便次数增多，以及体重减少。

4、生活习惯不同

当你在找别人吃不胖的缘由时，你的兄弟没准正在健身房挥汗跑步;当你还在熬夜时，你的兄弟早已进入梦乡了。仔细观察身边体型好的兄弟，他们是生活是不是比你规律一点呢?要明白现代社会生活节奏快，运动量减少，要尽可能的运用闲暇时间，每天坚持适当运动，才是好方法